Men's Health

5 секси-инстаграмов, за которыми мы следили на этой неделе

5 секси-инстаграмов, за которыми мы следили на этой неделе

Отныне подборкой самых красивых женщин мира мы будем радовать тебя каждый уикенд и начнем, пожалуй, со знаменитых инста-красоток.
Овечкин, Зверь, Ройзман и еще два мужика, удививших нас на этой неделе

Овечкин, Зверь, Ройзман и еще два мужика, удививших нас на этой неделе

Один вплотную подобрался к Кубку Стэнли, другой взял приз в Каннах, третий съехал из Лондона... Не нравятся наши герои? Предложи своих — комментарии и наши соцсети тебе в помощь.
Как не проспать тренировку: девять способов, которые работают

Как не проспать тренировку: девять способов, которые работают

Нет ничего лучше, чем начать день с добротной тренировки и только потом приступать к делам. Но как быть, если для тебя предрассветный сигнал будильника — кошмар наяву? Есть несколько идей!
Шатер Men’s Health на фестивале «Стань человеком» — ждем только тебя!

Шатер Men’s Health на фестивале «Стань человеком» — ждем только тебя!

Присоединяйся к нам на одном из лучших фитнес-фестивалей сезона — уже в эти выходные в Коломенском.
Арина Винтовкина + Men's Health: 10 лет в отношениях

Арина Винтовкина + Men's Health: 10 лет в отношениях

Мы продолжаем хроники двадцатилетнего существования Men’s Health в России — наша главная секс-евангелистка Арина Винтовкина рассуждает о том, как изменились представления о сексе и отношениях за
«По натуре я не драчун»: как живет бездомный боец MMA Али-Баба

«По натуре я не драчун»: как живет бездомный боец MMA Али-Баба

Мы продолжаем писать о бойцах с необычными судьбами. Вот рассказ о Вячеславе Юровских — сорокалетнем бездомном с двумя высшими образованиями, который в мире единоборств широко известен под прозвищем
Упражнения на плечи и ноги, от которых стоит отказаться навсегда

Упражнения на плечи и ноги, от которых стоит отказаться навсегда

Узнай, на какие бесполезные телодвижения не стоит тратить время в тренажерном зале и чем их заменить.
В путешествие — с HENDERSON: бренд представил коллекцию TRAVEL

В путешествие — с HENDERSON: бренд представил коллекцию TRAVEL

Что взять с собой, отправляясь в путешествие? Дом моды HENDERSON позаботился о своих покупателях и предложил топ вещей, которые значительно облегчат жизнь современного джентльмена в дороге. Дизайнеры
«Карате — искусство на сто процентов»: братья Тотибадзе в «Раздевалке»

«Карате — искусство на сто процентов»: братья Тотибадзе в «Раздевалке»

В своей авторской рубрике «Раздевалка» Ольга Ципенюк встречает очередного героя MH сразу после тренировки и вызывает его — теплого и расслабленного — на откровенный разговор: сперва о самой
Мелочи жизни: изучаем и готовим самые модные крупы

Мелочи жизни: изучаем и готовим самые модные крупы

Большинство супермодных продуктов — хорошо известные, но подзабытые. Вот, к примеру, крупа. Люди начали готовить блюда из столь богатой клетчаткой цельнозерновой крупы более 10 тысяч лет назад. Мы
Распорядок дня: как живет писатель Сергей Лукьяненко

Распорядок дня: как живет писатель Сергей Лукьяненко

Ранний подъем и поздняя баранина — известный писатель и сценарист рассказывает о своей рутине.
Как комплексы могут помочь твоему успеху: примеры знаменитостей

Как комплексы могут помочь твоему успеху: примеры знаменитостей

Комплексы и другие психологические недуги могут не только отравлять жизнь. Вот шесть знаменитостей, для которых собственные проблемы стали залогом большого успеха.
Полная прокачка плеч: этой тренировки тебе хватит надолго

Полная прокачка плеч: этой тренировки тебе хватит надолго

Выполни 5 подходов этого короткого цикла из трех упражнений от фитнес-тренера Кори Грегори, и твои футболки станут немедленно малы в плечах!
Пер Мертезакер: «Никогда не бывает достаточно того, что ты делаешь»

Пер Мертезакер: «Никогда не бывает достаточно того, что ты делаешь»

11 мая вышла в свет книга экс-защитника «Арсенала» «Чемпион мира без таланта». Мы публикуем отрывок, который призван стать серьезной мотивацией для всех начинающих и действующих спортсменов.
Выбираем правильные кроссовки для бега: большой тест Men’s Health

Выбираем правильные кроссовки для бега: большой тест Men’s Health

Сезон марафонов уже в разгаре, но вопрос, в чем бежать, актуален всегда. Men’s Health изучил самые интересные кроссовки и протестировал их в беговом магазине Runlab под присмотром спортивного
Умер Филип Рот — последний мужской писатель

Умер Филип Рот — последний мужской писатель

Главный редактор Men’s Health Максим Семеляк — о Филипе Роте, последнем американском писателе из когорты великих и американских же.
Синхронистка Анжелика Тиманина: «Мне хочется равноправия»

Синхронистка Анжелика Тиманина: «Мне хочется равноправия»

Пять главных мужских недостатков по версии олимпийской чемпионки по синхронному плаванию.
В центре извержения вулкана: страшные истории путешественника

В центре извержения вулкана: страшные истории путешественника

Один из моих любимых жанров: экстремалы и путешественники делятся самыми жуткими моментами, которые им довелось пережить. На этот раз Владимир Алексеев рассказывает (и показывает на фото), как он
«Они все равно рвутся»: нужно ли пользоваться презервативами? (Спойлер: да!)

«Они все равно рвутся»: нужно ли пользоваться презервативами? (Спойлер: да!)

Разбираемся, почему огромное количество людей до сих пор живет в соответствии с доисторическими представлениями о венерических болезнях, нежелательной беременности и заботе о собственном партнере — и
Упражнение дня от MHealth.ru: вертикальные отжимания

Упражнение дня от MHealth.ru: вертикальные отжимания

Это упражнение — один из лучших способов подготовиться к отжиманиям в стойке на руках. Научись делать вертикальные отжимания вместе с нашим наглядным руководством!