Health Info

Яблочные маски для красоты и здоровья кожи!

Яблочные маски для красоты и здоровья кожи!

Из яблок можно не только компоты сварить, но и приготовить маски. Яблоки доступны в нашей стране круглый год, поэтому готовить можно маски на их основе в любое время.
7 простых советов, как начать пить больше воды и улучшить свое здоровье

7 простых советов, как начать пить больше воды и улучшить свое здоровье

Эта простая привычка является одним из лучших способов решения многих проблем со здоровьем, а также профилактикой самых разных заболеваний.
Кардиологи подсчитали, насколько грязный воздух опасен для сердца

Кардиологи подсчитали, насколько грязный воздух опасен для сердца

Известно, что плохая экология негативно отражается на здоровье человека. И немецкие ученые выяснили, чем грозит загрязненный воздух.
Непереносимость молочных продуктов не должна заставлять отказываться от молока

Непереносимость молочных продуктов не должна заставлять отказываться от молока

Состав молока прекрасно сбалансирован. С одной стороны, это полезный для микрофлоры кишечника продукт, с другой, - просто вкусный и универсальный, говорят диетологи.
Названы соки, помогающие снизить уровень боли во время менструаций

Названы соки, помогающие снизить уровень боли во время менструаций

Гинекологи назвали разновидности соков, которые помогают снижать уровень боли во время менструаций. Причём данный рейтинг составлен на основе рассказов многочисленных женщин.
Во время мастурбации мужской организм очищается от токсинов

Во время мастурбации мужской организм очищается от токсинов

Научные сотрудники из Университета в Австралии пришли к заключению, что во время мастурбации мужской организм очищается от токсинов.
Ученые рассказали, можно ли пить фруктовые соки натощак

Ученые рассказали, можно ли пить фруктовые соки натощак

Научные сотрудники Принстонского университета заявили об опасности употребления натощак фруктовых соков.
Грибок ногтей – народные средства в помощь!

Грибок ногтей – народные средства в помощь!

Грибок ногтей заболевание, которое нельзя назвать простым. По статистике каждый четвертый житель планеты болеет грибком.
Десять простых способов нормализовать артериальное давление

Десять простых способов нормализовать артериальное давление

Питание, активное движение и использование свободного времени влияют на показатели давления. Контролируя нормальный вес, можно остановить развитие артериальной гипертензии.
Кофейный скраб для тела

Кофейный скраб для тела

Среди очень популярных и эффективных домашних средств для очищения и отшелушивания кожи применяется скраб кофейный.
Как перестать зависеть от оценок

Как перестать зависеть от оценок

Мы все время ищем лучших условий для жизни, пытаемся доказать себе и другим, что достойны уважения. Нам важно получать то, что есть у других.
Бег поможет защитить память от влияния стресса

Бег поможет защитить память от влияния стресса

Многочисленные исследования, проведенные ранее, показали: регулярные упражнения положительно влияют на физическое и психическое здоровье.
Как правильно перекусывать, чтобы не набирать вес

Как правильно перекусывать, чтобы не набирать вес

В нашем сознании перекус часто ассоциируется с вредной привычкой, однозначно ведущей к появлению лишних килограммов.
Исключив из рациона всего один элемент, можно победить боль

Исключив из рациона всего один элемент, можно победить боль

Специалисты из Кении выяснили, что изменения в диете могут быть недорогим и эффективным средством от хронической боли.
Найден новый способ борьбы со старением

Найден новый способ борьбы со старением

Ученые из Португалии нашли новый способ борьбы со старением, основанный на предотвращении появления аномального числа хромосом в клетках.
Выявлена новая способность кофе вредить здоровью

Выявлена новая способность кофе вредить здоровью

Ученые сообщили о существенном влиянии кофе на зрение людей. Согласно их данным, пристрастие к употреблению ароматного напитка увеличивает риск потери зрения вплоть до появления слепоты.
4 домашних средства для укрепления легких и улучшения дыхания

4 домашних средства для укрепления легких и улучшения дыхания

Легкие, как и сердце, являются жизненно необходимыми органами, поскольку они участвуют в процессе дыхания.
Сидячий образ жизни связали еще с 9 видами опухолей

Сидячий образ жизни связали еще с 9 видами опухолей

Для того чтобы столкнуться с повышенным риском опухолей, достаточно в неподвижном состоянии проводить более одного часа в день перед телевизором.
5 эфирных масел, которые превосходят лучшие духи

5 эфирных масел, которые превосходят лучшие духи

Могут ли эфирные масла превосходить по уровню ароматов и их стойкости хорошие духи? Косметологи назвали пять разновидностей масел, которые на это способны.
5 причин, почему вы не чувствуете себя отдохнувшим после выходных

5 причин, почему вы не чувствуете себя отдохнувшим после выходных

Достаточно побороть пять привычек, типичных для уик-энда, и вы будете чувствовать себя бодрячком всю неделю.