healthy-living

As melhores comidas e bebidas para combater a gripe

As melhores comidas e bebidas para combater a gripe

Resfriado e gripe não têm a menor graça. Sensação de fraqueza, dores de cabeça, nariz entupido são alguns dos sintomas mais típicos. Mas, segundo os especialistas, beber água não é suficiente para se
As melhores comidas e bebidas para combater a gripe

As melhores comidas e bebidas para combater a gripe

Resfriado e gripe não têm a menor graça. Sensação de fraqueza, dores de cabeça, nariz entupido são alguns dos sintomas mais típicos. Mas, segundo os especialistas, beber água não é suficiente para se
Rotina de cuidados com a pele é também cuidar de você mesma

Rotina de cuidados com a pele é também cuidar de você mesma

Praticar atividades como ioga, afastar-se das redes sociais e tomar um banho de banheira com muita espuma podem ajudar você a se descontrair. Mas qual é o efeito de lavar o rosto? Os dermatologistas
Rotina de cuidados com a pele é também cuidar de você mesma

Rotina de cuidados com a pele é também cuidar de você mesma

Praticar atividades como ioga, afastar-se das redes sociais e tomar um banho de banheira com muita espuma podem ajudar você a se descontrair. Mas qual é o efeito de lavar o rosto? Os dermatologistas
5 estereótipos sobre saúde mental que você deveria evitar

5 estereótipos sobre saúde mental que você deveria evitar

A estigmatização da doença mental é mais comum do que a gente pensa e tem consequências profundas. Ela faz com que uma doença mental pareça ser um defeito de caráter da pessoa, algo que é totalmente
5 estereótipos sobre saúde mental que você deveria evitar

5 estereótipos sobre saúde mental que você deveria evitar

A estigmatização da doença mental é mais comum do que a gente pensa e tem consequências profundas. Ela faz com que uma doença mental pareça ser um defeito de caráter da pessoa, algo que é totalmente