hábitos saudáveis

Dica – Alimentação Hábitos saudáveis

Por Rafael Pinheiro Nos processos intrínsecos que envolvem toda a comunidade escolar (alunos, professores, gestores, familiares) a alimentação balanceada e saudável está, entre outras, na base
Ministério da Saúde lança plataforma para estimular hábitos saudáveis

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O Ministério da Saúde lançou hoje (13) uma plataforma com informações especializadas para conscientizar a população na importância de melhores hábitos de vida. O portal Saúde Brasil tem conteúdos e
Arrumar a cama vai te fazer mais feliz

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É incrível como pequenas mudanças de hábitos têm um impacto enorme na nossa vida. A autora Gretchen Rubin, que escreveu o best-seller O Projeto Felicidade, explica que fazer a cama é a "mudança de
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Por que as crianças copiam os hábitos alimentares dos pais

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Se quisermos melhorar a alimentação das nossas crianças, temos de nos certificar de que estamos dando bom exemplo. Infelizmente, não é o que costumamos fazer. Muitas das nossas preocupações sobre a
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