grávida fitness

Grávida fitness: tudo o que você precisa saber antes de malhar

Grávida fitness: tudo o que você precisa saber antes de malhar

Se você está grávida ou conhece alguém que está carregando um bebê na barriga, certamente já ouviu o clichê “gravidez não é doença”, e não é mesmo! Mexer o barrigão praticando atividades físicas pode