distúrbios do sono

Maconha ajuda ou atrapalha o sono?

Maconha ajuda ou atrapalha o sono?

Pesquisa indica que pessoas que fumam têm maior dificuldade para adormecer. Mas ainda há dúvida se a erva realmente estimula esses distúrbios Marcelo Garcia A maioria das pessoas que fuma maconha
Cama inteligente promete ajudar usuários a pararem de roncar

Cama inteligente promete ajudar usuários a pararem de roncar

Ela é capaz de identificar quando a pessoa está roncando através de um dispositivo de áudio!
Piripaque do Chaves, pernas inquietas: conheça os distúrbios do sono mais comuns

Piripaque do Chaves, pernas inquietas: conheça os distúrbios do sono mais comuns

Paralisia do sono? Narcolepsia? Mioclonia noturna? Cataplexia? Talvez você já tenha ouvido falar sobre esses distúrbios do sono, mas você sabe o que eles realmente causam? A cataplexia, por exemplo, é
Dormir pouco deixa as pessoas menos atraentes, revela estudo

Dormir pouco deixa as pessoas menos atraentes, revela estudo

Segundo cientistas, aquele papo sobre "sono da beleza" realmente existe
Não consegue acordar cedo? A culpa não é sua – é dos seus genes

Não consegue acordar cedo? A culpa não é sua – é dos seus genes

Da próxima vez em que se atrasar para o trabalho, você pode se justificar mencionando o triste DNA que sua família te transmitiu (ou quase isso).
Amigo ou vilão? Conheça os lados bons e ruins do café para sua saúde

Amigo ou vilão? Conheça os lados bons e ruins do café para sua saúde

Consumido na dose certa, seu cafezinho pode melhorar sua memória e até atuar na prevenção do câncer - em excesso, porém, ele não é tão legal assim