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Por que você nunca deveria fazer o 'dia do lixo', segundo esta nutricionista

Por que você nunca deveria fazer o 'dia do lixo', segundo esta nutricionista

O "dia do lixo" é comum em dietas que restringem calorias. Para compensar a rotina alimentar rigorosa durante a semana, muitas pessoas escolhem um dia, principalmente no fim de semana, para "enfiar o
Por que você nunca deveria fazer o 'dia do lixo', segundo esta nutricionista

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O "dia do lixo" é comum em dietas que restringem calorias. Para compensar a rotina alimentar rigorosa durante a semana, muitas pessoas escolhem um dia, principalmente no fim de semana, para "enfiar o