Sugestões nutritivas da Bela Gil para o lanche escolar das crianças

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Em seu perfil no Instagram, a apresentadora e nutricionista divulga o que a sua filha, Flor, leva para comer na hora do recreio. Confira o cardápio e fique por dentro dos benefícios de cada combinação.
Lancheira da Bela Gil
Reprodução Instagram/@belagil

Melancia, cereais e avelãs, banana com cuscuz de tapioca... A merenda escolar da pequena Flor, de 5 anos, enche de água a boca de muita gente grande. Não é à toa: a sua mamãe, Bela Gil, entende tudo de comida gostosa e saudável. No Instagram, a nutricionista divulgou alguns dos lanches que a sua filhota levou para a escolinha – e nós fomos atrás dos benefícios de cada um deles.

1. Granola caseira + batata-doce + banana-da-terra

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