O segredo para tomar boas decisões

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Costumamos nos torturar porque nos deparamos com várias opções e não temos certeza de qual delas o corpo nos pede. Ou queremos tudo, ou nada nos apetece. Ficamos cheios de dúvidas, cedemos aos impulsos e talvez mais tarde, quando olhamos para trás, nos arrependemos do que fizemos. E a solução passa por enxergar em perspectiva. Quando estamos desfolhando o mal-me-quer do que fazer, costumamos estar muito apegados ao momento presente, àquilo que nos angustia nesse momento, e esquecemos o impacto futuro. Por isso, precisamos de uma técnica simples que nos ajude a contemplar o problema a partir de outro ponto de vista mais amplo. E essa técnica pode ser o 10-10-10.

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