O que você nunca deve esquecer quando é mãe

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Nove e meia da noite, às escuras, conectada com meu corpo e em calma, trato de não me aferrar a nenhum pensamento, mas penetra na minha mente a lembrança de como cheguei às minhas aulas de ioga. O corpo avisa quando parar, mas um elevado nível de autoexigência e o sentimento de culpa que muitas vezes nos invade quando somos mães decidiram não me dar esse luxo. Então chego a esse dia, no consultório do médico, em que percebi que após vários anos de maternidade tinha me esquecido de mim mesma e, o pior de tudo, de minhas próprias necessidades. Que a maternidade esgota não é nenhum segredo, mas apesar de parecer ter chegado ao limite demorei muito para entender que há uma regra básica que não podemos ignorar: É PRECISO CUIDAR DE SI PARA PODER CUIDAR DOS OUTROS.

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