Как деревья способны лечить

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Деревья являются живыми фильтрами воздуха, однако мало кто знает, что эти растения также способны восстанавливать психику человека и влиять на наше здоровье.

Одним из примеров можно считать инцидент, произошедший в 2002 году на Среднем Западе в Америке. В этом году сильно пострадало большое количество ясеней, которые были атакованы стаями жуков-пилильщиков. Но после того, как повреждены были более 100 миллионов деревьев, начали фиксироваться большие количества смертей местных жителей. Как правило, люди умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и болезней дыхательных путей.Конечно, этому есть простое объяснение: массовое вымирание деревьев привело к ухудшению качества воздуха. Кислород, который производят деревья, богат по своему составу на ионы, которые, в свою очередь, оказывают благоприятное воздействие на кровеносную систему.

Около 30 лет назад ученые решили провести эксперимент, разделив пациентов, помещенных для восстановления после операций в разные палаты. Одни палаты имели окна с видом на зеленый парк, а другие - окна, выходящие на соседнее здание. Оказалось, что люди с хорошим видом из окна выздоравливали гораздо быстрее. Такие же результаты показали и исследования над женщинами, страдающими от рака груди. Те, кто часто прогуливался по зеленой аллее, всегда пребывал в хорошем настроении, а его жизненные силы восполнялись быстрее.​Как же поправить свое здоровье благодаря деревьям? На этот вопрос знает ответ психолог из Франции, Патрис Бушардон. Он утверждает, что для восстановления сил необходимо делать простое упражнение. Во время прогулки по парку присмотритесь к деревьям, уделив особое внимание пространству между ветвями и листиками. Очень полезно также гладить кору, так как древесный ствол обладает мощной энергетикой. Лучше расслабиться в это время и закрыть глаза. Поработайте также над восприятием дерева: определите, какое вам нравится больше всего, почувствуйте его запах, ощутите шероховатость коры своими пальцами, услышьте, как шумит листва на ветру.

Вы увидите, как быстро вас покинут негативные мысли, а голова станет ясной.