ЛЕГКИЙ СЛОЕНЫЙ САЛАТ

ЛЕГКИЙ СЛОЕНЫЙ САЛАТ

Правильное Питание. ВКонтакте

ЛЕГКИЙ СЛОЕНЫЙ САЛАТ

Калорийность на 100грамм: 102Ккал

Подавайте в прозрачных бокалах или стаканах

Ингредиенты:

На 1 порцию:

● 1 тертый огурец
● Кусочек отварной куриной грудки
● 1 помидор, очищенный от кожицы
● 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
● 1 ч. л. оливкового масла
● 1 ст. л. лимонного сока

Приготовление:

Все измельчаем и выкладываем слоями.
Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.

Приятного аппетита!

посмотреть на Правильное Питание. ВКонтакте