Koffeintabletter

Bukefalos

Haft svårt att sova sista veckorna. Dricker ett gäng koppar kaffe på morgon och förmiddag för att hålla mig alert och fokuserad på jobbet. Kaffedrickande = springa på toa.

Nån som provat koffeintabletter? Hur snabbt går de egentligen ur kroppen? Vill inte bli speedad och förstöra min nattsömn ytterligare, dricker vanligtvis inte kaffe efter klockan 15 på dagarna.

(Självklart är det allra bästa att ta tag i orsakerna till sömnbekymren, det jobbar jag med)

view Bukefalos