Активная социальная жизнь поможет настроить режим сна

MEDdaily

Пожилые люди, страдающие из-за проблем со сном, должны принимать более активное участие в общественных делах. Как показали исследования, даже религиозные праздники и события способствуют повышению качества сна.

посмотреть на MEDdaily