Как худеть даже во сне

Как худеть даже во сне

TrendyMen

Плохой ночной сон может сделать вас не только раздражительным, но и толстым. Многочисленные исследования показали, что короткий (менее семи часов) сон увеличивает уровень содержания в теле гормона стресса, кортизола. Этот гормон, в свою очередь, негативно влияет на микрофлору кишечника, замедляя общий метаболизм. По счастью, существует несколько рабочих трюков, с помощью которых вы сможете организм обмануть. Вот пошаговый рецепт того, как ускорить свой метаболизм, чтобы худеть даже во сне. [ks=1810]

посмотреть на TrendyMen