Як навчитись любити себе?

Як навчитись любити себе?

Леди

У всіх є недоліки, проте важливо навчитись любити себе і ми допоможемо тобі із цим завданням.

1. Добре ставтеся до свого розуму. Ненавидіти себе - значить ненавидіти свої думки. Краще змініть їх.

2. Навчіться підтримувати себе, нехай вам друзі допоможуть. Просити про допомогу - це цілком природно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як перестати жити на автоматі?

3. Доглядайте за собою, піклуйтеся про своє тіло. Почніть правильно харчуватися. Визначтеся, яка їжа вам нео...

посмотреть на Леди