Простые усилия, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Простые усилия, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Лайфхакер
Дорогу осилит идущий. И какой бы длинной ни казалась дистанция, каждый небольшой шаг приближает к цели. Мы предлагаем вам узнать о 17 простых действиях, которые помогут вам сбросить вес, стать эффективнее, укрепить здоровье и усилить дух. Главное, вам не придётся себя перенапрягать, ведь все советы легко выполнимы.
посмотреть на Лайфхакер