stress

Por que os hipocondríacos ficam mais doentes

Por que os hipocondríacos ficam mais doentes

Novo estudo que avaliou 7 mil pessoas mostrou que os hipocondríacos correm maior risco de ter problemas graves de saúde. O problema afeta 2% da população
Sair com os amigos reduz o estresse, diminui a ansiedade e faz bem para a saúde

Sair com os amigos reduz o estresse, diminui a ansiedade e faz bem para a saúde

A ciência tem uma novidade que, definitivamente, não vai deixar a sua namorada muito feliz: sair com os amigos faz bem para a saúde masculina. É tipo uma necessidade biológica que reduz o estresse e
A melhor maneira de reduzir o estresse? Ler um livro por 6 minutos, diz estudo

A melhor maneira de reduzir o estresse? Ler um livro por 6 minutos, diz estudo

Você deve ter reparado que o estresse anda na pauta de muitas conversas ultimamente. Como lidar com ele? O primeiro passo para resolver um problema é identificá-lo. O segundo, agir. Já falamos aqui no
Seu parceiro é estressado? Cuidado, isso lhe fará engordar

Seu parceiro é estressado? Cuidado, isso lhe fará engordar

De acordo com um novo estudo, um parceiro estressado pode ser o responsável pelos quilos extra, principalmente no caso das mulheres
Síndrome de Burnout, a doença causada pelo excesso de trabalho

Síndrome de Burnout, a doença causada pelo excesso de trabalho

A revolução industrial trouxe para o nosso mundo modificações que nem mesmo os preceitos da Revolução Francesa conseguiram mudar: um ritmo frenético de trabalho, mais evidente em certos países do que
Esqueça os 'Millennials' e os 'Baby Boomers'. A Geração X é que irá salvar o ambiente de trabalho

Esqueça os 'Millennials' e os 'Baby Boomers'. A Geração X é que irá salvar o ambiente de trabalho

Diante da loucura de nosso ambiente de trabalho nos dias de hoje, tem sido dito que toda resposta para as questões da vida pode ser encontrada na série de TV norte-americana The Brady Bunch.Os
Esqueça os 'Millennials' e os 'Baby Boomers'. A Geração X é que irá salvar o ambiente de trabalho

Esqueça os 'Millennials' e os 'Baby Boomers'. A Geração X é que irá salvar o ambiente de trabalho

Diante da loucura de nosso ambiente de trabalho nos dias de hoje, tem sido dito que toda resposta para as questões da vida pode ser encontrada na série de TV norte-americana The Brady Bunch.Os