meditação

Bem zen: fotógrafo retrata cachorrinhos em clima de meditação pra te inspirar

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A meditação é uma prática que relaxa, expande a consciência, afasta pensamentos negativos e nos deixa mais “em paz” com nós mesmos, coisas que só a ciência explica. O fotógrafo Alex Cearns não
Mestre Sri Prem Baba abre festival Diwali na Capital com meditação

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O aroma do incenso, as pétalas de flores espalhadas pelo chão, as cangas e os tapetes de ioga estendidos no gramado, a música mística e as palavras pausadas de um homem de vestes brancas e longa barba
Mindfulness: como a atenção plena pode te ajudar na vida

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Quero começar este texto com uma informação que, provavelmente, deixará você chocado. Quando estamos acordados, passamos quase metade do tempo com o pensamento vagando por aí. Em vez de focar no aqui

Meditação: a droga dos gênios, por Marcos Villas-Bôas

Categoria: Bem Estar Meditação: a droga dos gênios Estudos científicos comprovam que a meditação deve ser ensinada na escola. por Marcos Villas-Bôas Em seu best seller The Happiness Hypothesis:
Ioga com cerveja, uma nova modalidade de atividade física

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A nova modalidade busca unir o útil ao agradável – a milenar meditação indiana com a cerveja – e promete relaxar até os mais céticos

Vivo lança aplicativo que ensina a meditar

Showmetech Vivo Meditação serve para você relaxar da rotina e viver "menos as mesmas experiências" O post Vivo lança aplicativo que ensina a meditar apareceu primeiro em Showmetech, escrito por José
Antídoto contra tristeza, irritação e estresse: meditação

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Um estudo realizado com executivas de uma grande empresa indica que em oito semanas já é possível obter melhora significativa no bem-estar
Carla Lubisco lança treino de yoga, alongamento e meditação em parceria com a irmã, Anette Lubisco

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Começa em maio a primeira turma do Treino Consciência Corporal-Mindfulness by Carla Lubisco, personal de personalidades como Jorge Gerdau e Narcisa Tamborindeguy. A atividade conta com um módulo
O que o silêncio fez por mim

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Foram dez dias de total isolamento e autoconhecimento, sem lembrar o tom da minha voz, sem nenhuma tecnologia, livros ou bloco de notas, onde a única fala era o silêncio do meu coração.Ficar sem
O que o silêncio fez por mim

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Como a meditação ajuda a evitar o adiamento das tarefas

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Especialista explica como usar a prática para resolver trabalhos pendentes O post Como a meditação ajuda a evitar o adiamento das tarefas apareceu primeiro em Forbes Brasil.
Evaristo Costa ‘medita’ no Twitter após saída da Globo

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Jornalista fez brincadeira perguntando o dia da semana para seguidores nesta manhã de segunda-feira
Meditar regularmente é mais benéfico que tirar férias

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Estudos apontam que apesar dos períodos de descanso possibilitarem efeitos positivos, eles são passageiros O post Meditar regularmente é mais benéfico que tirar férias apareceu primeiro em Forbes
Conheça 17 famosos adeptos do mindfulness e da meditação

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Empresários, CEOs e bilionários garantem que as práticas aumentam o foco, ajudam a enxergar as situações de maneira diferente e aumentam a produtividade O post Conheça 17 famosos adeptos do
Fui à montanha para ninguém precisar ir, diz ‘monge delivery’

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Em entrevista ao site de VEJA, monge Satyanatha, que criou mais de mil meditações para app, explica como a tecnologia pode ajudar no autoconhecimento
A história e os ensinamentos do brasileiro que largou tudo para virar um "monge delivery"

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— Como eu posso te ajudar? Essa é a primeira frase que o monge Satyanatha disse ao receber a reportagem de Zero Hora em uma tumultuada loja de celulares de Porto Alegre. O cenário é pitoresco para uma
31 atitudes para tomar em dezembro e começar 2018 com tudo 100%

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Organizando bem a agenda, dá tempo de resolver bastante coisa em 31 dias
5 aplicativos de mindfulness para ajudar no dia a dia

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Apps são gratuitos e estão disponíveis nos sistemas iOS e Android O post 5 aplicativos de mindfulness para ajudar no dia a dia apareceu primeiro em Forbes Brasil.
Quer beber menos? A meditação pode ser um caminho

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Segundo cientistas britânicos, a atenção plena ajuda a controlar o impulso pelo álcool
“A meditação zen budista ajuda a agir em relação à depressão”

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Em entrevista, Monja Coen fala sobre como a prática da meditação pode ser útil para a saúde mental