hábitos

O mate e os tomates

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Faço mate todos os dias. Sou um homem de hábitos. Não diria que arraigados, porque posso, sim, mudá-los, suspendê-los e até extingui-los, dependendo da conveniência. Mas, não havendo conveniência,
Farofa e caldo: os hábitos dos brasileiros na praia que você já fez

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Nesta quinta-feira (05), as pessoas resolveram lembrar dos hábitos mais comuns e engraçados do brasileiro na praia lá no Twitter. Vamos ver os mais interessantes? O Fã Clube da Mix TV lembrou de boy
Refrigerante, celular e botão soneca: 7 hábitos que estão acabando com o seu sono

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Ainda é terça-feira e você já se sente esgotado. Corpo pesado, raciocínio talento, dificuldade para trabalhar… O culpado, obviamente, é o sono. Reclamamos do pouco tempo que resta para realizar
Comer de boca aberta? Inaceitável! Veja hábitos e manias que tiram o parceiro do sério

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O amor é lindo, a gente sabe. Mas tem dias que bate uma preguiça “de leve” do grande amor das nossas vidas, né? Absolutamente normal, diria qualquer terapeuta ou algum dos seus pais, casados
12 motivos pelos quais você não é tão feliz quanto deveria

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Abrir os olhos para o mundo e observar coisas boas pode melhorar o seu humor O post 12 motivos pelos quais você não é tão feliz quanto deveria apareceu primeiro em Forbes Brasil.
Advogado que perdeu 55 quilos em 18 meses ensina: "Você precisa saber quais hábitos quer mudar"

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Da infância e adolescência acima dos 120 quilos, repleta de episódios de bullying, Othon Gama, 28 anos, reuniu forças para dar a volta por cima. Sem nenhum procedimento cirúrgico ou uso de
8 hábitos para você ganhar produtividade

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Controlar pontos negativos recorrentes podem tornar o dia mais fácil e organizado O post 8 hábitos para você ganhar produtividade apareceu primeiro em Forbes Brasil.
Longe dos holofotes e da fofoca: 10 hábitos de pessoas confiantes

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A confiança é algo que se constrói ao longo da nossa vida, degrau por degrau. Ao contrário da vaidade exagerada, que normalmente funciona como uma máscara para atenuar inseguranças e frustrações, a
Sem Wi-Fi: veja 8 coisas que casais felizes e apaixonados fazem antes de dormir

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Depois de anos de relacionamento, muitos casais se descobrem distantes e sem qualquer tipo de conexão afetiva no dia-a-dia. É como se tivessem se transformado em dois completos estranhos, mesmo sem
5 hábitos que estão atrapalhando o seu treino de musculação

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É comum realizarmos coisas na vida simplesmente por elas fazerem parte de nossa rotina. Por exemplo, todo dia você levanta e vai escovar os dentes sem nem precisar pensar no que está fazendo. Mas no
Os extravagantes hábitos de 22 líderes bem-sucedidos

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Eles são expoentes em suas áreas, mas, às vezes, chocam por suas manias e estilos de vida O post Os extravagantes hábitos de 22 líderes bem-sucedidos apareceu primeiro em Forbes Brasil.

Estou no banho

Não posso dizer que não subi na vida. Já estou infinitamente melhor do que na minha infância.Quando pequeno, não tinha nem uma toalha própria para tomar banho. Dividia com o meu irmão mais novo.O box
Arrumar a cama vai te fazer mais feliz

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É incrível como pequenas mudanças de hábitos têm um impacto enorme na nossa vida. A autora Gretchen Rubin, que escreveu o best-seller O Projeto Felicidade, explica que fazer a cama é a "mudança de
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Limpando manchas com a saliva

Eu fiz aquilo que sempre odiei.Notei uma mancha de pasta de dente no casaco do abrigo de meu filho antes da saída para a escola e tentei limpar com a saliva. Foi um gesto impensado, passional,
8 hábitos diários de pessoas bem-sucedidas que a maioria ignora

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O sucesso é composto pela prática de rotinas que muitos nem sequer chegam a notar O post 8 hábitos diários de pessoas bem-sucedidas que a maioria ignora apareceu primeiro em Forbes Brasil.